みなさん、こんにちは。
オーナーの保志吏衣子(ほし りえこ)です。
私がスプリングノートを始めたのは、訪れた方が少し元気になって帰れる場所を作りたいと思ったからです。
毎日の中には、疲れることも、落ち込むことも、誰にも言えないまま抱えてしまうこともあります。そんなときに、ふらっと立ち寄れて、少し気持ちがほぐれる場所があったらいいなと思っていました。
ここでは、私自身のことと、スプリングノートに込めた想いをお話しさせてください。

スプリングノートを始めた想い

スプリングノートを始めた一番の理由は、訪れた方に少しでも元気になって帰ってほしいと思ったからです。
お酒を飲みながら誰かと話す時間。音楽を聴いたり、歌ったり、演奏したりする時間。初めて会った人と自然に会話が生まれる時間。
何気ない時間の中に、人の気持ちを明るくする力があると思っています。
スプリングノートという名前には、春のようにあたたかく、明るく、前向きな気持ちになれる場所でありたいという想いを込めました。
ここに来た方が、少し笑顔になったり、「また明日から頑張ってみよう」と思えたり、「何か楽しいことを始めてみたい」と感じたりする。
そんな小さな変化が生まれる場所でありたいと思っています。
大げさなことではなくても、帰るときに来たときより少し心が軽くなっている。そんな場所を作り続けたいと思っています。
スプリングノートが、誰かの毎日の中にある小さな春のような存在になれたら、それが私にとって一番嬉しいことです。
人と人が自然につながる場所に
スプリングノートで大切にしているのは、初めて来た方でも、ひとりで来た方でも、自然に過ごせるあたたかい空気です。
カウンターで少し話したり、テーブルでゆっくり過ごしたり、音楽をきっかけに会話が生まれたり。
無理に盛り上がるのではなく、その人らしいペースでいられることを大切にしています。
本棚や植物、木の温もり、楽器のある空間には、どこか落ち着ける雰囲気があります。
ここで過ごす時間が、気分転換になったり、出会いになったり、音楽や会話を楽しむきっかけになったら嬉しいです。

自分らしく前に進むきっかけを届けたい
私が大切にしているのは、その人がその人らしく、少しでも前向きな気持ちになれることです。
人生には、立ち止まる時期もあります。迷うこともあります。自信がなくなることもあります。
でも、誰かと話したり、好きな音楽に触れたり、あたたかい空間で少し休んだりするだけで、気持ちがふっと軽くなる瞬間があります。
スプリングノートは、そんな瞬間が生まれる場所でありたいと思っています。
ここで過ごす時間が、あなたの心を少し明るくして、「よし、また楽しいことにチャレンジしてみよう」と思えるきっかけになれたら嬉しいです。
心理カウンセラー、シャンソン歌手として
私には、いくつかの異なる顔があります。
一つは、心理カウンセラーとしての顔です。
22枚のオリジナルタロットと色彩心理を融合させた「カラットセラピー」を通じて、長年にわたり多くの方の心に寄り添ってきました。
また、都内のライブハウスでマイクを握るシャンソン歌手として、歌を通じて想いを届ける活動も続けています。
さらに、プロレスや格闘技が大好きな一面もあります。
その情熱から、周囲の方に「闘魂セラピスト」と呼んでいただくこともあります。
心理、色、歌、言葉、人との出会い。形は違っても、私の活動に共通しているのは、目の前の方が自分らしく前に進むきっかけを見つけてほしいという想いです。

主な経歴・メディア実績
保有資格
- 英国オーラソーマ® カラーケアシステム プラクティショナー
- AURA-SOMA® Colour-Care System Practitioner
- カナダ センセーション® カラーケアシステム セラピスト&ティーチャー
- Sensation® Colour-Care System Therapist & Teacher
- TCカラー® トレーナー
- TC Color Trainer®
- 文部科学省後援 AFT 色彩検定® 2級 合格
- 一般社団法人 成城心理文化学院 自己実現型心理学 認定講師&カウンセラー
- アカデメイア校 西洋占星術・タロット マスターコース 修了
メディア掲載
- テレビ:テレビ朝日「マニュアル劇団」、スカイパーフェクトTV「neo! japanesque」ほか
- ラジオ:渋谷FM、南海放送、レインボータウンFM ほか
- 雑誌:「ゆほびか」(15ページ特集)、「アントレ」、「国際グラフ」、「セラピスト」、「ミスターパートナー」、金融業界誌「Financial Regulation」(コラム連載)ほか多数
- その他:九州地区最大級ファッションイベント「アジアコレクション」にてメニコン様カラー監修 ほか



講演実績
跡見学園女子大学、埼玉小中学校教員向けセミナー、区立中学校・小学校PTA、川崎ロータリークラブ、結婚相談所、日本女性応援協会、DICカラースクール ほか多数
著書
「カラットセラピー」で、理想の人生が実現する!本当に自分に合った仕事や生き方が見つかる
カラットセラピーについて
保志吏衣子が監修する「カラットセラピー公式」では、人間関係、恋愛心理、職場の悩みなど、読者の心に寄り添う実践的な情報を発信しています。
心理学や色彩心理、スピリチュアルな視点をもとに、日常の悩みを整理し、自分らしく前に進むためのヒントをお届けしています。
カラットセラピーについて詳しく知りたい方は、公式サイトもご覧ください。
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